教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰近日介紹，教育部對(duì)9個(gè)省區(qū)市小學(xué)、初中、高中學(xué)生在疫情期間的視力變化情況做了調(diào)研，調(diào)研結(jié)果很不樂(lè)觀。他介紹，半年多來(lái)，被調(diào)查學(xué)生視力不良發(fā)生率從59.2%上升到70.6%。其中小學(xué)生視力不良率為61.6%、初中生視力不良率為80.3%、高中生視力不良率為89.3%。

北京同仁醫(yī)院眼科中心李仕明博士 

過(guò)早消耗“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”，導(dǎo)致孩子近視高發(fā)。

       作為北京同仁眼科搖籃中成長(zhǎng)起來(lái)的眼科醫(yī)生，李仕明表示，一般情況下，新生兒的雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài)，約為+3D，這是生理性遠(yuǎn)視，也是一種“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”，而后隨著生長(zhǎng)發(fā)育眼睛遠(yuǎn)視度數(shù)逐漸降低而趨于正視，這個(gè)過(guò)程稱之為人眼的“正視化”。但隨著現(xiàn)代化生活方式帶來(lái)的改變，兒童和青少年長(zhǎng)時(shí)間、近距離或者在光線不好的情況下用眼日益普遍，加上睡眠不足、戶外運(yùn)動(dòng)不足，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致近視等問(wèn)題出現(xiàn)。

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        孩子過(guò)多地玩手機(jī)和平板電腦，當(dāng)這些不良的用眼習(xí)慣引起眼球發(fā)育過(guò)快后，就會(huì)消耗孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，一旦遠(yuǎn)視儲(chǔ)備提前耗完，就會(huì)出現(xiàn)近視。比如4-5歲的兒童，生理屈光度為200-250度遠(yuǎn)視，即有200-250度的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值，如果孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值與200度差得很多，比如只有50度，則意味著這孩子很可能在小學(xué)時(shí)會(huì)得近視。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如果只靠‘感覺(jué)’了解孩子的視力狀況，或等到孩子近視了才關(guān)注其視力狀況，為時(shí)已晚。建議，家長(zhǎng)平時(shí)要注意糾正孩子的不良用眼習(xí)慣，比如持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、歪頭寫字看書、看書看電視距離過(guò)近等，更要盡早帶孩子去做眼視光檢查，了解孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備情況，及早對(duì)孩子的視力進(jìn)行跟蹤建檔，要做到“早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)”。

高度近視容易產(chǎn)生各類眼底病變，甚至致盲！

    “兒童多做遠(yuǎn)距離學(xué)習(xí)和陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)，有助于延緩眼軸的增長(zhǎng)，也就是能夠保護(hù)‘遠(yuǎn)視儲(chǔ)備’，從而避免近視。但兒童一旦發(fā)生近視，再做戶外活動(dòng)的效果就很弱了，想逆轉(zhuǎn)甚至即使是延緩也很難。”李仕明說(shuō)，近視低齡化并非“多戴一副眼鏡”這么簡(jiǎn)單。隨著近視低齡化帶來(lái)的病程延長(zhǎng)，近視程度的分布會(huì)日益向高度近視（一般指近視600度以上）演變，進(jìn)而容易產(chǎn)生各類眼底病變，造成嚴(yán)重的永久性視功能損害，如視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫落、青光眼、白內(nèi)障、黃斑出血和變性等，這些已成為新的重要致盲性眼病。

        兒童預(yù)防近視應(yīng)堅(jiān)持“三個(gè)一”，即眼睛離書本一尺，胸口離桌沿一拳，握筆的手指離筆尖一寸；讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不超過(guò)40分鐘；非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品每天累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)；每天白天戶外活動(dòng)2~3小時(shí)或每周運(yùn)動(dòng)10小時(shí)；保持充足睡眠；少吃糖，多吃蔬果。

       此外，中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)陳偉蓉、復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院副院長(zhǎng)周行濤等眼科專家表示，正在推進(jìn)預(yù)防近視科普工作開(kāi)展，讓更多人了解近視預(yù)防知識(shí)。此外中山眼科中心還借助大數(shù)據(jù)、人工智能等現(xiàn)代技術(shù)指導(dǎo)近視防控工作，提高近視防控工作的科學(xué)性和有效性。