藍光對人眼的危害都有哪些？

發(fā)布日期：2021-09-26 作者：晶宏照明點擊：

藍光對人眼的危害主要表現(xiàn)在對人體節(jié)奏的損害和對眼睛的病理損害，導致學生近視、白內(nèi)障患者及相關(guān)黃斑疾病的發(fā)展。

1、結(jié)構(gòu)損傷：有害藍光能量極高，可直接穿透晶狀體進入視網(wǎng)膜，導致視網(wǎng)膜色素上皮細胞萎縮甚至死亡。光敏細胞的死亡將直接導致學生視力的下降，甚至完全不喪失。這種損害是不可逆轉(zhuǎn)的。藍光也能引起黃斑病變。人眼的水晶體驗學會吸收藍光的其他部分，逐漸混濁形成白內(nèi)障，大部分藍光會穿透晶狀體，特別是中國兒童的晶狀體相對清晰，無法有效抵抗藍光，這更可能影響中國導致黃斑疾病和白內(nèi)障的情況。

2、眼睛疲勞：由于藍色光波的長度，焦點不在視網(wǎng)膜中心，而是在視網(wǎng)膜前面。為了看清楚，眼球長時間處于緊張狀態(tài)，導致視覺疲勞。長期視覺疲勞可導致近視加深、復視、持續(xù)閱讀、注意力不集中等癥狀，影響人們的學習和工作效率。在學習過程中，大量的藍光會影響學生的睡眠質(zhì)量。閱讀和學習是孩子們每天的必修課。兒童的眼睛特別容易疲勞。

3、睡眠不良：藍光可抑制褪黑素的分泌，褪黑素是影響學生睡眠的一種重要應用激素。目前，中國已知的作用是促進兒童睡眠和調(diào)整時差。這也解釋了為什么前玩手機或平板電腦會導致睡眠質(zhì)量差，甚至難以入睡。

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